🎯 Сколько раз вы садились с ручкой и блокнотом в последние дни декабря, чтобы составить список целей на год? Домик у моря, новая работа, счастливая личная жизнь, здоровье, путешествия… А теперь честно: что из этого сбылось?
Если вы ответили «мало что» или «ничего», вы не одиноки. Большинство женщин с энтузиазмом ставят цели, но к марту теряют мотивацию, а к декабрю уже и не помнят, что там было в списке. Почему так происходит? Давайте разберём основные ошибки.
3 Главные ошибки, из-за которых ваши цели остаются мечтами
1️⃣ Ваши цели — это не ваши истинные желания.
Очень часто мы загадываем «модные» мечты: «похудеть на 10 кг», «накопить миллион», «поехать на Бали». Но задумывались ли вы, зачем вам это нужно? Например, «похудеть» может скрывать желание чувствовать уверенность и любовь к себе, но сама цифра на весах — не ключ к счастью. Когда цель не вызывает у вас эмоционального отклика, мозг просто не видит смысла в её достижении.
2️⃣ Цели слишком размыты.
«Хочу стать успешной», «хочу больше зарабатывать», «хочу встретить любовь»… Эти цели звучат красиво, но они слишком абстрактны. Наш мозг не понимает, как действовать, если нет чёткого направления. Успех для одного человека — это высокая должность, для другого — свой бизнес, а для третьего — возможность уехать в деревню и растить детей.
3️⃣ Вы не верите в возможность их исполнения.
Вы можете мечтать о квартире в центре города, но если внутри себя думаете, что это «нереально», то саботируете собственные действия. Блоки, страхи и внутренний критик становятся стеной между вами и вашей мечтой.
Как же достичь желаемого?
Мы верим, что ваши цели должны быть вашими. Они должны трогать вас за душу, вызывать радость и ощущение внутренней силы. Более того, важно научиться выстраивать не просто список желаний, а план их реализации — с учётом вашей энергии, ценностей и уникальности.
Ваш новый год начинается сейчас
Представьте, что на этот раз вы не просто записываете желания, а начинаете действовать так, чтобы они воплощались. Как бы изменилась ваша жизнь?